Uchwyty do pompek

Od bardzo wielu pokoleń robienie pompek jest jednym z powszechniej wykorzystywanych ćwiczeń. Pompki miały i mają swoich krytyków, jednak jest to ćwiczenie znakomite na wzmocnienie partii naszego ciała, a także poprawę naszej siły. Są także doskonałe w jako trening wspierający przy bardzo wielu dyscyplinach sportowych. Dzisiaj zmieniło się nieco w technice ich wykonywania, a możemy nawet użyć specjalnych akcesoriów.

Solidne uchwyty do pompek są doskonałym wsparciem dla każdego fana robienia tego ćwiczenia. Dzięki nim możemy przeprowadzić trening znacznie intensywniej. Dodatkowo chronimy swoje nadgarstki przed kontuzjami i przeciążeniami, które mogą się pojawić w przypadku wykonywania pompek bez żadnego wsparcia. Dodatkowo możemy po odpowiednim ustawieniu kąta takich uchwytów trenować różne partie naszych mięśni jeszcze bardziej wzbogacając nasz trening. 

Pierwszą ważną cechą jest to, by podpórki odpowiednio leżały nam w dłoni i nie powodowały niepotrzebnego dyskomfortu, który może przerodzić się na przykład w obtarcia przy dłuższym treningu. Dodatkowo dobrze jeżeli posiadają one pod spodem warstwę antypoślizgową, dzięki czemu wykonywanie ćwiczeń będzie znacznie bezpieczniejsze na każdej powierzchni. Adidas, Spokey i Martes – to marki, których uchwyty do pompek oferujemy do robienia pompek.