Przyrządy do ćwiczeń

Filtry i sortowanieFiltry i sortowanie
Widok
Lista
Siatka
Zobacz jako Siatka Lista

Znalezione produkty: 59

Strona
  1. Wyprzedaż
    Porównaj
  2. Wyprzedaż
    Porównaj
  3. Porównaj
  4. Porównaj
  5. Wyprzedaż
    Porównaj
  6. Porównaj
  7. Porównaj
  8. Porównaj
  9. Porównaj
  10. Porównaj
  11. Porównaj
  12. Porównaj
  13. Promocja
    Porównaj
  14. Porównaj
  15. Porównaj
  16. Porównaj
  17. Porównaj
  18. Porównaj
  19. Porównaj
  20. Porównaj
  21. Porównaj
  22. Porównaj
  23. Porównaj
  24. Wyprzedaż
    Porównaj
  25. Wyprzedaż
    Porównaj
  26. Wyprzedaż
    Porównaj
  27. Promocja
    Porównaj
  28. Porównaj
  29. Porównaj
  30. Porównaj
  31. Porównaj
  32. Porównaj
  33. Porównaj
  34. Promocja
    Porównaj
  35. Porównaj
  36. Porównaj
Zobacz jako Siatka Lista

Znalezione produkty: 59

Strona

Odkąd wzrosła świadomość społeczna co do pozytywnej roli jaką odgrywa aktywność fizyczna w zachowaniu dobrego samopoczucia i zdrowia, coraz chętniej korzystamy z siłowni lub tworzymy takie  miejsca w domu. Wbrew pozorom do stworzenia domowej siłowni nie potrzeba wiele wolnej przestrzeni ani skomplikowanego sprzętu, wystarczą proste przyrządy do ćwiczeń, które można wykorzystać na “tysiące” sposobów, a efekty - (jeśli tylko się postarasz) - jak z najlepszego klubu fitness czy też siłowni.

Jak zorganizować miejsce do ćwiczeń w domu?

Do szczęśliwców należą Ci, którzy mogą sobie pozwolić na wygospodarowanie osobnego pomieszczenia. Większości jednak musi wystarczyć  kawałek wolnej przestrzeni w salonie, holu, na  tarasie. Dobrym miejscem do ćwiczeń może być park czy osiedlowy skwer i wówczas poręczne przyrządy do ćwiczeń w domu okazują się niezastąpione. Do najpopularniejszych akcesoriów treningowych należą: mata do ćwiczeń, piłki, skakanki, gumy oporowe, hantle, koła do ćwiczeń, drążek do podciągania, chętnie również inwestujemy w składane ławeczki do ćwiczeń. Aby zorganizować miejsca do ćwiczeń w warunkach domowych i ustalić plan treningowy, wystarczy dzisiaj przejrzeć poradniki internetowe. Z ich pomocą nie tylko skompletujesz odpowiednie wyposażenie, ale nauczysz się bezpiecznie i efektywnie wykorzystywać sprzęt do ćwiczeń.

Zalety ćwiczeń w domu

Po pierwsze - inwestujesz w zdrowie. Po drugie - oszczędzasz pieniądze, które musiałbyś (musiałabyś) wydać na karnet do klubu fitness czy na siłownię. Ćwiczenia w domu to dobre rozwiązanie w przypadku, gdy nie mamy dostępu do profesjonalnych obiektów, gdy nie lubimy “pocić się” w towarzystwie, gdy trudno dostosować nam wolne terminy w klubach z własnym, wolnym czasem.

Jakie przyrządy do ćwiczeń w domu?

Dobre, wytrzymałe, bezpieczne w użytkowaniu. Nie warto ryzykować zdrowia dla ćwiczeń z akcesoriami niewiadomego pochodzenia,  bez odpowiednich certyfikatów, zakupionych w niesprawdzonych sklepach. Wybierając sprzęt do ćwiczeń korzystaj z ofert dobrych sklepów sportowych (również internetowych) takich jak Martes Sport. Skakanki, gumy oporowe, hantle, koła do ćwiczeń…. U nas bez problemu skompletujesz potrzebny sprzęt sportowy do ćwiczeń w domu.