Ta strona korzysta z plików cookies, aby poprawić Twoje wrażenia podczas przeglądania witryny. Pliki cookies, które są sklasyfikowane jako niezbędne, są przechowywane w przeglądarce w celu działania podstawowych funkcji strony internetowej. Używamy również plików cookie stron trzecich, które pomagają nam analizować i zrozumieć, w jaki sposób korzystasz z tej witryny. Te pliki cookies będą przechowywane w Twojej przeglądarce tylko za Twoją zgodą. Możesz również zrezygnować z tych plików cookies. Jednak rezygnacja z niektórych z tych plików cookies może mieć wpływ na wygodę przeglądania.

Piłki do ćwiczeń

Filtry i sortowanieFiltry i sortowanie

Znalezione produkty: 5

  1. Trening
  2. Trening
    Promocja
    -16%
  3. Trening
    Promocja
    -17%
  4. Trening
    Promocja
    -14%
  5. Ćwiczenia na piłce są bardzo przydatne w wielu sportach i wspomagają nasz rozwój treningowy. Pomagają w ćwiczeniu naszych mięśni w bardzo wielu partiach ciała. Miękka piłka jest doskonałym narzędziem do ćwiczeń. Pozwala na bardzo głęboką stymulację naszego ciała. 

    Piłka do ćwiczeń – fitness i nie tylko

    Piłki kojarzą się nieodzownie z ćwiczeniami fitness. I słusznie. To właśnie taki rodzaj ćwiczeń najchętniej i najczęściej jest na piłkach właśnie wykonywany. Można jednak wykonać na niej również gro innych aktywności, przede wszystkim ćwicząc stabilizację i odpowiedzialne za nią partię mięśni.

    Wybór piłki do ćwiczenia

    Piłkę należy wybrać pod konkretne oczekiwania co do rodzaju ćwiczeń oraz parametry naszego ciała. Każdy producent określa odpowiedni dla danego wzrostu rozmiar. Piłka treningowa nie może być bowiem ani za duża, ani za mała. Częściowo będziemy jednak mogli jej rozmiarem manipulować poprzez nieco mocniejsze dopompowanie lub upuszczenie nieco powietrza. 

    Piłka do ćwiczeń – inne zastosowania

    Wiele osób decyduje się na zakup piłki do ćwiczeń również w nieco innym celu niż wykonywanie klasycznych ćwiczeń. Są one również ciekawą alternatywą dla krzesła biurowego. Niektórym osobom przy pewnych schorzeniach bardzo służy siedzenie na piłce przez pewien czas, zapewniając pracę stawów i mięśni w trakcie tego siedzenia. Niektóre osoby również wykonują na piłce rozmaite ćwiczenia relaksacyjne.

     

  6. Trening

Znalezione produkty: 5

Ćwiczenia na piłce są bardzo przydatne w wielu sportach i wspomagają nasz rozwój treningowy. Pomagają w ćwiczeniu naszych mięśni w bardzo wielu partiach ciała. Miękka piłka jest doskonałym narzędziem do ćwiczeń. Pozwala na bardzo głęboką stymulację naszego ciała. 

Piłka do ćwiczeń – fitness i nie tylko

Piłki kojarzą się nieodzownie z ćwiczeniami fitness. I słusznie. To właśnie taki rodzaj ćwiczeń najchętniej i najczęściej jest na piłkach właśnie wykonywany. Można jednak wykonać na niej również gro innych aktywności, przede wszystkim ćwicząc stabilizację i odpowiedzialne za nią partię mięśni.

Wybór piłki do ćwiczenia

Piłkę należy wybrać pod konkretne oczekiwania co do rodzaju ćwiczeń oraz parametry naszego ciała. Każdy producent określa odpowiedni dla danego wzrostu rozmiar. Piłka treningowa nie może być bowiem ani za duża, ani za mała. Częściowo będziemy jednak mogli jej rozmiarem manipulować poprzez nieco mocniejsze dopompowanie lub upuszczenie nieco powietrza. 

Piłka do ćwiczeń – inne zastosowania

Wiele osób decyduje się na zakup piłki do ćwiczeń również w nieco innym celu niż wykonywanie klasycznych ćwiczeń. Są one również ciekawą alternatywą dla krzesła biurowego. Niektórym osobom przy pewnych schorzeniach bardzo służy siedzenie na piłce przez pewien czas, zapewniając pracę stawów i mięśni w trakcie tego siedzenia. Niektóre osoby również wykonują na piłce rozmaite ćwiczenia relaksacyjne.