Buty do biegania po asfalcie damskie

Aktywność ruchowa to jeden z filarów dobrego samopoczucia i zdrowia, co w końcu zaczynamy doceniać. Tym bardziej, że do uprawiania wielu dyscyplin, nie potrzeba drogiego i skomplikowanego sprzętu, wykupienia karnetu i rezerwowania miejsca a podejmować ją może niemal każdy, bez względu na wiek i płeć. Chociażby takie bieganie. Wystarczą dobre buty do biegania i chęci, (i krok po kroku) można rozpocząć przygodę z bieganiem, czy to rekreacyjnym, amatorskim, czy zawodowym.

Ale, jak zawsze "diabeł tkwi w szczegółach". "Dobre" oznacza nie tylko wygodne i właściwie dobrane rozmiarem, ale przede wszystkim odpowiednie do nawierzchni, na której będą używane i wymogów anatomii stóp. Do biegania po twardych nawierzchniach typu asfalt i chodnik przeznaczone są buty do biegania po asfalcie. Jeśli jesteś kobietą, to z myślą o Twoich potrzebach projektanci obuwia stworzyli buty do biegania po asfalcie damskie.

Czym się charakteryzują damskie buty biegowe na asfalt?

Określenie "damskie" oznacza, że buty posiadają formę uwzględniając anatomię stopy kobiecej oraz preferencje stylistyczne i kolorystyczne pań. Są one ważne, ale dla komfortu, bezpieczeństwa i zdrowia biegaczek ważniejsze są inne cechy butów do biegania. Na asfalt potrzebne są buty z dobrą amortyzacją. Pochłanianie wstrząsów o sile nawet trzykrotnie większej niż masa ciała to wyzwanie, któremu muszą sprostać. Jest to niezwykle ważne dla ochrony stawów, zapobieganiu ich przeciążeniom i urazom. Poza tym cechą istotną jest płaska, gumowa podeszwa, która zapewnia odpowiednią przyczepność na twardych nawierzchniach oraz przewiewna, oddychająca cholewka dla uniknięcia przepocenia stóp. Osoby rozpoczynające swoja przygodę z bieganiem mogą nie wiedzieć, że wybierając buty damskie do biegania po asfalcie należy wziąć pod uwagę typ stopy, czyli to, czy podczas biegania zachowujesz naturalne ułożenie stopy, czy przechylasz ją do wewnątrz lub na zewnątrz. Buty biegowe z pronacją - stopa przechylona do wewnątrz, z supinacją - stopa odchylona na zewnątrz, naturalne ułożenie - typ neutralny. Warto pamiętać, że amortyzacja w butach biegowych podczas intensywnego użytkowania traci swoje właściwości, dlatego zaleca się wymianę obuwia po przebiegnięciu 600-800 km.

Damskie buty do biegania po asfalcie uznanych w świecie sportu marek Asics, Nike, Adidas, Puma (i wielu innych) znajdziesz w ofercie sklepu internetowego Martes Sport. Dostępne są także damskie buty do biegania w terenie oraz męskie buty do biegania po asfalcie.