Ruch w wodzie wspomaga rozwój psychiczny i fizyczny dziecka. Pływanie wpływa pozytywnie na rozwój psychomotoryczny, koordynację ruchową i wzmacnia wszystkie grupy mięśniowe. To powoduje, że niemowlę stopniowo nabiera świadomości swego ciała. Dlatego warto zacząć tę aktywność od najmłodszych lat. Kiedy zacząć chodzić z dzieckiem na basen i jak się do tego przygotować? Dowiesz się tego z naszego artykułu!
Spis treści:
- Kiedy pierwszy raz z dzieckiem na basen?
- Ile czasu na basenie z niemowlakiem?
- Jak zabezpieczyć uszy dziecka na basenie?
- Co zabrać ze sobą idąc z dzieckiem na basen?
Kiedy pierwszy raz z dzieckiem na basen?
Przyjmuje się się, że zajęcia na basenie najlepiej zacząć nie wcześniej, niż w trzecim miesiącu życia malucha. Dziecko zwykle wtedy samodzielnie potrafi utrzymać główkę, co ułatwia podejmowanie aktywności w wodzie. Jednak warto pamiętać, że jest to sprawa indywidualna – jedne dzieci mogą osiągnąć ten etap szybciej, a inne będą potrzebowały tego czasu trochę więcej.
W tym okresie dziecko też pamięta okres przebywania w brzuchu mamy, a woda kojarzy się mu z bezpiecznym środowiskiem wód płodowych. W związku z tym, nie będzie reagował strachem i płaczem na wodę.
Co więcej, odruch zamykania ust w trakcie zanurzania w wodzie nadal będzie się utrzymywał, dzięki czemu unikniemy zachłyśnięcia się maluszka. Jest to umiejętność, która z czasem zanika, dlatego pierwsze wizyty na basenie warto zaliczyć w czasie, gdy kontakt z wodą jest dla niego naturalny, nie budzi strachu.
Pływanie niemowlaka na basenie wpływa na:
- płynność i estetykę ruchów,
- wspomaga odporność,
- wzmocnienie więzi z rodzicami,
- szybszy rozwój dziecka,
- rozwój emocjonalny.
Ile czasu na basenie z niemowlakiem?
Zanim wybierzemy się z dzieckiem na pierwszy basen w życiu warto je wcześniej oswoić z wodą np. już w trakcie kąpieli w domu. Początkowo zamiast kąpać dziecko w wanience, spróbujmy w wannie. W ten sposób przyzwyczai się do przebywania w wodzie. Należy pamiętać, żeby malucha oswajać stopniowo, by już na samym początku nie zrazić go do wody.
W trakcie pierwszej wizyty na pływalni zaleca się wchodzić z pociechą do wody dwa razy na 5 minut. Maksymalnie niemowlaki powinny pluskać się w wodzie nie dłużej, niż pół godziny. Po wyjściu z basenu należy maluszka jak najszybciej osuszyć i przebrać.
Jak zabezpieczyć uszy dziecka na basenie?
Zalegająca w kanale słuchowym woda może doprowadzić do infekcji. Jednak jest to stan, który zarówno u dziecka, jak i u dorosłego powoduje dyskomfort. Warto dobrze zabezpieczyć uszy malucha na basenie, a także odpowiednio osuszyć je po wyjściu z wody.
Dobrą inwestycją będą zatyczki do pływania, które zapobiegają przedostawaniu się wody i zmniejszają ryzyko infekcji. W sklepach można znaleźć takie stopery idealne dla dzieci już od pierwszego roku życia.
Co zabrać ze sobą idąc z dzieckiem na basen?
Przede wszystkim dobre nastawienie. Pobyt z niemowlakiem na basenie szybko może się zamienić w niemiłe wspomnienie, jeśli nie przygotujemy się do niego odpowiednio.
Co warto zabrać spakować na basen z dzieckiem?
- ręcznik – u maluchów idealnie sprawdzą się obszerne ręczniki z kapturem, które ochronią głowę dziecka po wyjściu z wody,
- pieluchy do wody – taka pieluszka wykonana jest ze specjalnych materiałów, które nie chłoną wilgoci z zewnątrz i zabezpieczają przed przedostaniem się jej zawartości do wody,
- kosmetyki – po wyjściu z wody warto dokładnie zmyć chlor za pomocą płynu do kąpieli, a także nawilżyć skórę maleństwa za pomocą kremu.
- akcesoria dla pływania dla dzieci – mogą to być okularki do wody, kamizelki lub rękawki do pływania, czyli rzeczy, które zapewnią komfort i bezpieczeństwo w wodzie,
- zabawki do wody – warto zabrać je ze sobą. W przypadku pogorszenia się nastroju maluszka, mogą uratować cały pobyt na basenie i zamienić go w świetną zabawę.
Jak widać, korzyści płynące z aktywności w wodzie od małego są bardzo znaczące. W sieci sklepów stacjonarnych Martes Sport i na www.sklepmartes.pl znajdziecie bogatą ofertę strojów kąpielowych i akcesoriów do wody mareki AquaWave. Ich produkty czekają, aby rozpocząć z Wami przygodę na basenie! Sprawdź ofertę już teraz.
Lidia Wasilewska – Cześć, jestem Lidka! Sport jest w moim życiu od małego aż do teraz. Uwielbiam długie spacery, wędrówki po górach i długie wybiegania. W pracy zajmuje się prowadzeniem szkoleń z zakresu biegania i fitnessu w sklepie Martes Sport. Gdy nie pracuję spędzam bardzo dużo czasu na zabawie i wygłupach z moim synkiem.