Masz pozytywne nastawienie i motywację? Świetnie – to praktycznie wszystko, co najważniejsze, by efektywnie ćwiczyć w domu! My podpowiemy, jakie akcesoria pomogą Ci trenować wygodnie i bezpiecznie. 1. Maszyna cardio – domowy trening w małym mieszkaniu Nawet w stosunkowo niewielkim pokoju możesz ćwiczyć na 100% swoich możliwości! Jeśli układ i wyposażenie pomieszczenia nie pozwalają Ci na … Czytaj dalej Ćwicz w domu – 4 akcesoria, które ułatwią Ci trening